Ajude seu pequeno respirador abdominal a seguir as técnicas de respiração deste livro e encoraje-o a repetir cada exercício três a dez vezes antes de passar para o próximo. Peça à criança para descrever seus sentimentos antes e depois de ler este livro. Tudo bem se a criança perder a concentração. Permita que ela se movimente através das atividades dentro de sua área de conforto e divirtam-se!